5月度Vege懐石

〔さつきの弁当〕

若葉が美しいさわやかな季節 !

素材の味を楽しめる食材が、旬を迎えます。
「さつきの弁当」には“葉わさび”を入れた煮物と

“ビーツ”を使ったおにぎりを入れました。
色鮮やかな「サツキ」が咲き始める頃ですね。
お弁当箱に詰めて 食事を楽しみませんか。

 

〔今月のメニュー〕

【1】さつき おにぎり

ビーツを使って、ピンクのごはんでおにぎりに !

見た目もご馳走のひとつですね。

 

【2】 ルッコラの 生春巻き

ルッコラの香りとサクッとしたおいしさを

春巻きの皮で巻いていただきます。

 

【3】 ポテト ボール

ほっくりマッシュをクミンで黄色のボールに丸めて、

お弁当のアクセントにいかがでしょう。

 

【4】 筍と 大豆ミートの炒め煮

採れたての新鮮筍とベジミートで

こってり味な旨煮は、お弁当に美味しい。

 

【5】 春人参の ごま和え

ごま油の風味がきいた、シャキシャキ人参の

ごま和え。

 

【6】葉わさびの わびさび煮

この季節 葉わさびの料理でお勧めな一品。

ほんのりわさびの辛さがピリリとして美味。

 

 

【7】 椿 餅 

日本最古の餅菓子のひとつ。

もともと椿は、縁起が良い植物で

邪気払いの意味を持っています。

道明寺粉でつくる手軽な和菓子。