7月度Vege懐石

   〔涼風そばの実 ご膳〕   2020年

 

       爽やかな初夏の季節は、効能ゆたかな“そばの実料理” は、

   いかがでしょうか。

 

今月の メニュー

 

【1】 筍の 混ぜ寿司 

 

【2】 焼き茄子の 冷やし汁 

 

【3】 そばの実 味噌 

 

【4】 そばの実の かき揚げ 

 

【5】 季節野菜の ごまだれかけ 

 

【6】 ゴーヤの 佃煮 

 

【7】 そばの実 お汁粉